Цитата:
Сообщение от Владимир Чернявский  Цитата: Сообщение от Восток Так же хотелось бы отметить такие моменты: В любом случае эти отсталые понятия ещё находятся в обиходе и общая задача - не спорить а постепенно приводить к ясности понимания что есть что... | Поэтому важно говорить не о медитации вообще, а о конкретных практиках. |
Тогда - может быть так?
Возьмём дыхание.
К примеру - я бегу и значит дышу часто - это отдельная практика? Фотограф в момент снимка задержал дыхание, художник в восхишении вздохнул и замер впитывая красоту и образ - это практика Хатха-Йоги?
Однако выделение всего этого в отдельную практику уже будет пранаямой Хатхи.
Так же сосредотачиваться в момент работы, мышления, - это естественно, это часть и проявление большинства осознанных действий. Воспитывать сосредоточенность, даже согласен - практиковать её в выполнении задач - необходимо. А вот выделить сосредоточение отдельно - есть некоторая искусственность.
Можно ли выделить такие рассмотрения и обобщить?
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: А ТАК? 
Древовидный вид
Медитация