Цитата:
     Сообщение от  Kim K.      Цитата:     Так обретайте истинную сущность  Не только в медитации – везде.  |        Забавные слова... но для непрактикующего действительно сложно понять, что медитация ничто без жизни и жизнь ничто без медитации. Если я сажусь писать ответ на форум или письмо другу и не успокаиваю мысли, письмо или ответ или письмо выходят неспокойными. Если я позволяю агрессии другого человека отразиться во мне, я отвечу ему грубо. И если перед тем, как приступить к написанию стихотворения или рассказа я не забуду о тех проблемах, которые лишают меня равновесия, стихотворение или рассказ получатся годными только для печки. Если, садясь писать рассказ (ответ на форум, стих...), я должен успокоить свой ум, сколь более важно уметь успокаивать свой ум в  жизни? Ведь не рассказы или посты я возьму с собой после смерти, а  накопленное в пережитом.   Это и есть медитация -- уметь жить, а уметь жить -- это и есть медитация.    |  
 
  А что значит "уметь жить"? Научиться успокаивать свой ум? 
 Т. е иметь какую-то внутреннюю золотую середину? А если в тебе полыхают любовь, радость, совесть, которая требует справедливости к какому-то конкретному моменту, то ты значит "жить не умеешь"?