Просветите по поводу электронных сигарет

[Алекс3]

Сообщение от gog

Э...э . Любимая фраза от знающих что да как . (без обиды ) Все воспринимается строго индивидуально и не все так просто. Вот к примеру на таблетки я тратился (не дешевые ) из баловства?

Никаких обид, но если я уже давно не курю, значит знаю как.
Действительно индивидуальный подход очень важен, но нужно помнить, что есть общая истина.

"Главный элемент во всем есть мысль. Превыше всего - мысль. Все совершается мыслью. Если человек говорит или действует со злобной мыслью, страдание сопутствует ему, как колесо следует за копытом животного, которое тащит повозку".
"Если человек говорит или действует с благою мыслью, счастье следует за ним, как никогда не покидающая тень его".
«Основы Буддизма» Е.И.Рерих

[gog]

Сообщение от Алекс3

Никаких обид, но если я уже давно не курю, значит знаю как.
Действительно индивидуальный подход очень важен, но нужно помнить, что есть общая истина.

Правильно. Знаете как. Но лично для себя. Только вот причем тут эта цитата? Все ,у кого получается бросить курить без проблем,изначально были мысли о благости? Ну конечно в первую очередь все думают о своем здоровье. Получается благость для себя. А у кого не получается об этом не думают?

[Алекс3]

Сообщение от gog

Правильно. Знаете как. Но лично для себя. Только вот причем тут эта цитата? Все ,у кого получается бросить курить без проблем,изначально были мысли о благости? Ну конечно в первую очередь все думают о своем здоровье. Получается благость для себя. А у кого не получается об этом не думают?

Тут важно, что конкретно человек (курильщик) считает для себя благом. Когда человек начинает курить, он же не думает – «курение это вредно, сейчас я начну губить свой организм и за 30 лет заработаю рак легких». Когда курильщик тянет из пачки сигарету, то она представляется ему большим благом, чем мысли о здоровье.

[gog]

Сообщение от Алекс3

....... Когда курильщик тянет из пачки сигарету, то она представляется ему большим благом, чем мысли о здоровье.

Перестаньте. Озарение не приходит в один миг.

[Алекс3]

Сообщение от gog

Перестаньте. Озарение не приходит в один миг.

Тут бы больше подошло слово – понимание.

[Дамин]

Я тоже курил. Потом курение стало сильно мешать работе. Приходилось много ходить пешком по лестнице на высотных новостройках. Представьте в нагруженном виде подняться на крышу новостройки 20-30 этажей пешком и так несколько раз в день.... Дыхалка была забита табаком и было паршиво. И покупать вредный для здоровья продукт за трудовые деньги душила жаба. Я не помню думал ли я тогда об Учении. Скорее всего не думал. Просто надо было выжить в новой стране и на работе в фирме. В тот год я как раз перебрался в Россию. Не курю уже 16 лет и очень доволен. Чего и курильщикам желаю.

[_Евгений_]

Бросать можно двумя способами...

1. Резко отказаться, не держать дома сигареты, не дышать специально дымом в курилке. Лучше это приурочить к началу какого-то сильного увлечения, чтобы это переключало внимание и было источником положительных впечатлений. Если будет сильная нервозность, то можно использовать успокоительные средства и препараты типа Адаптола. Скорее всего, будет ситуация, когда Вы сорветесь и снова закурите. Это может случиться после стрессов, сильных переживаний или после какого-то бурного застолья - в этом случае нужно понимать, что после срыва тяга усилится, но нужно внедрить в сознание мысль, что этот срыв - это случайность, а не повод снова начать курить и счетчик, сколько уже не курите, сбрасывать не нужно.

2. Постепенно бросать курить, недокуривая сигареты и увеличивая интервал между перекурами. Обычно за пару лет полностью человек бросает без каких-то волевых сверхусилий. При этом способе тоже бывают срывы, что человек накуривается после какого-то события и тоже потом усиливается тяга, но в целом, этот способ достаточно надежен, т.к. постепенно отучает от никотина организм.

[Восток]

Сообщение от gog

Только вот причем тут эта цитата? Все ,у кого получается бросить курить без проблем,изначально были мысли о благости?

В данном случае Алекс совершенно прав. Мысль определяет всё. И в данном случае - так же. Почему даже понимая пагубность некоторых вещей и привычек мы не можем от них сразу избавиться? Если разбираться глубоко - то причина, а вернее суть причины всегда в области нашего мышления.

[gog]

Сообщение от Восток

В данном случае Алекс совершенно прав. Мысль определяет всё. И в данном случае - так же. Почему даже понимая пагубность некоторых вещей и привычек мы не можем от них сразу избавиться? Если разбираться глубоко - то причина, а вернее суть причины всегда в области нашего мышления.

Восток,вы уж засомневались,что я мысленно что то решаю