Похоже, вы не совсем верно понимаете суть Учения. Учитель может предупредить об опасности или нецелесообразной трате энергии, но он ничего не запрещает.
Но вам же " Учитель специально указал, что в условиях современных мегаполисов они вредны". Если вы игнорируете указания Учителя, то у вас самого есть проблемы.
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Агни Йога, 127 "...воля рождается из опыта..." 
Древовидный вид
Хатха_Йога