Высшее "Я" и низшее "я", практика.

[Эльдар]

По моим наблюдениям некоторые из этих признаков таковы:

1. Становишься ближе к людям.

2. По телу разливается тепло. Тело как бы насыщается какой-то субстанцией, идущей/рождающейся изнутри.

3. Обостряются чувства, особенно зрение.

4. Ощущение, что с тела сняли скафандр(ну, или какие-то нехорошие наслоения, "корочки"). Причем начинается оно("снятие скафандра") с головы и кончается ногами.

5. Может даже быть ощущение теплого ветра из области голеней вверх, вдоль туловища, к голове.

6. Дышать становится легче.

7. Голос становится сильным, звонким, волевым.

8. Появляется естественная осанка, очень напряженная, как рельс.