Медитация в моём понимании

[Sufir]

Сообщение от Suny

Поскольку любовь и медитация это одно и тоже — важно то, что усиливает любовь или даже помогает ей возникнуть - это:
1. Красота
2. Гармония
3. Свет
4. Чистота
5. Преданность


Пункты это понятны и их не надо расписывать — о гармонии я напишу чуть попозже.

1 Гармоничные (или попросту упорядоченные) сочетания и складываются в красивые образы. Если в каком-то произведении и содержится дисгармония, то только для контраста, чтобы усиленно подчеркнуть гармоничную часть (та самая тактика Адверза).

2 Свет и цвет, звук.

Можно ли мыслить построение общины без кристаллов звука и цвета? Поистине, это будет кротовая нора! Носители звука и цвета должны принести в общину сосуд нерасплесканный. Знание и творчество будут Амритой Общины.

3 Чистота - одно из проявлений простоты. Простота удаляет из красоты все излишние нагромождения, которые делают из неё пошлую роскошь. Как говорилось в древности: "красота в простоте, простота в чистоте".

4 Преданность это вообще одно из множества духовных чувств, а не внешних явлений. Либо надо все их упоминать, либо просто напомнить, что любовь многогранна.

Сообщение от Suny

На курсе нам давалось упражнение «Виноградинка»:
1. Каждому давалась одна виноградинка.
2. Нужно было медленно разжевать её, прочувствовав сок и его вкус и медленно проглотить.


P.S. Жизнь хороша — когда пьёшь не спеша.

Для людей от духовного мира весьма далёких, упражнение подходящее в качестве самого начального. Для тех же, кто хоть что-то читал:

Прежде утвердим презрение к пище

Презирайте еду так же, как и ссоры.

Долго за столом не сидим.

Потому ни один высокий Раджа или Агни Йог не нуждается ни в каких механических приемах, ни в каких физических упражнениях. И единая концентрация, допускаемая ими, есть концентрация на избранном Высшем Идеале, в неуклонном и непрестанном стремлении подняться до Него.

Ну, а уж от того, какие тридесятые цитаты форумчане используют в своих рассуждениях, складывается впечатление, что и читают они эти самые пару абзацев в неделю.