glory, всё-таки продуктивнее и лучше думать и представлять образ избранного Учителя, когда насылаются плохие мысли, наваждения, сомнения, уныние, гнев и тд. Резиночку, конечно, знают все сетевые менеджеры. Должны знать. У них это безличная практика с элементами самобичевания. Можно и молитву Иисусову повторять или священные воззвания.
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Упражнения 
Древовидный вид