Путь изучения ЖЭ (поделимся опытом)

[ecolog]

Сообщение от Sator

Также и в питании регулируя вкусы, последовательно стимулируют и питают разные органы согласно У-Син. В идеале должно быть 5 блюд.

Что-то подобное в Аюрведе есть. Там шесть вкусов: сладкое, горькое, соленое, острое, кислое, вяжущее. Все они с комбинациями пяти элементов стихий связаны. А рекомендации идут от баланса дош. Для их гармонизации также специи используют.
Наверное у аюрведы и У-Син один корень знаний.