Не могу выдержать вегетарианство

[Djay]

Сообщение от Владимир Чернявский

Я имею в виду крайне низкое содержание железа в крови. Как правило, врачи склоны ставить диагноз "анемия".

У меня эта анемия обнаружилась лет с 20. Попыталась в студенческие годы сдать кровь в качестве донора. Меня прогнали оттуда, после предварительного анализа, с объяснением - "тебя потом дольше откачивать прийдется...". Гемоглобин иногда падал до 57... но это было очень тяжело переносить. Сейчас просто такого не допускаю. Во время беременности постоянно принимала железосодержащие препараты. Тогда мясо употребляла, кстати. Сейчас не употребляю, но на гемоглобин это не влияет.