Сахар, мясо, сбалансированное питание

[Said]

Сообщение от Владимир Чернявский

Пост же - это нечто большее, чем ограничение в еде. Пост - это в первую очередь нравственное очищение, включенное в символический процесс преображения человека (памятование рождества, успения и т.д.), в котором голодание - всего лишь один из элементов, наряду с усиленным контролем над тем, что человек видит, слышит, что мыслит, что делает. И само голодание не рассматривается как метод "очищение организма", а как метод преодоления "лемаргии" (гортанобесия) и "гастримаргии" (чревобесия). В духовном смысле, голодание само по себе может быть пагубным для голодающего, ибо может порождать неумную гордыню от собственных "достижений" в голодании и т.п.

Владимир сколько вам привести примеров соблюдающих посты и апосля доводящих себя до скотского состояния едой и спиртным?

Сообщение от Андрей Вл.

"Санкция на пост" и правила поста должны быть соблюдены неукоснительно, только тогда это является "частью духовного Пути" (Пратимокша) и приносит "плод", который поможет Реализации! Короче, нужен Гуру ...

Просто необходим , мысль не качается, и выход из голода более важен чем сам голод.

Сообщение от Дамин

Помним как в Учении написано, что "тело знает меру топлива" и как "надо бережно относиться к аппарату, создаваемому в течение тысячелетий". А если учесть, что обычный рядовой человек должен где-то работать и добывать средства для существования, исполнять многие обязанности и не имеет возможности выйти из обоймы даже на небольшой срок, то становится понятным, что серьезное голодание непозволительно очень многим. Другое дело кратковременный голод не уводящий из активной жизни. Здесь огромное поле для творчества над собой.

Дамин если ты читал Брегга , то он приводит пример одного портового грузчика который съедал несколько фиников в день и выполнял всю работу. Все в голове , все в мыслях.

[Владимир Чернявский]

Сообщение от Said

Владимир сколько вам привести примеров соблюдающих посты и апосля доводящих себя до скотского состояния едой и спиртным?

Что Вы этими примерами хотите пояснить? Какую мысль?

[irene]

Случайно посетила тему, т.к. не сильно интересуюсь вопросами питания. Ем довольно мало, слушаю свой организм. (Однажды мне тут "диагностировали" (без моего запроса) переедание на почве переживаний, так я уж насмеялась!)

Кажется, в 21 год провела самостоятельно по книгам голодание. 5 дней только вода и ещё 2 дня постепенное введение соков. На 7-ой день - поехали за грибами. Заблудились и много раз поднимались-спускались с гор. При моём слабом здоровье выдержала.

Потому и занялась голоданием, что всю жизнь провела в недомоганиях, устала невозможно (но голодание не помогло). В детстве часто по воскресеньям высокая температура. В молодости по месяцу могла держаться температура 38. Самые разные исследования ничего особенного не показывали, только гланды. Ходила на работу, ездила в командировки, но всё через силу. Удалила гланды. Но болела бронхитами, даже если сидела дома.

Всё прошло, когда нашла Учение. Нет, богатырского здоровья не появилось, свои границы чувствую быстро. Но ушло то изматывающее страдание.

Однодневные посты применяла. Посвящала целый день какой-то теме и молитве.

Выработала свою систему питания. За один приём нет разнообразия блюд. Что-то одно. Утром, напр., кабачки. Днём салат из помидоров, огурцов, перца. Вечером - баклажаны. Для лета хватит.

На ночь вопреки всем советам кушаю, чтоб "голодная кровь" не будила. А днём такого не бывает.

Езжу на велосипеде, делаю понемногу гимнастику.