Что делать?
1. Самосовершенствование
1.1 Выбрать 3 недостатка и исправить
1.2 Утверждать в себе положительные качества
1.3 Самоконтроль:
*Физическое тело - убрать все нервные неконтролируемые движения
*Астральное тело - я контролирую эмоции просто волей
** Не радоваться и не печалиться слишком
*Ментальное тело - печать утверждения или отрицания на каждую мысль. Четкие, ясные, последовательные и плавные как река мысли а иногда тишина и покой, без суеты и хаоса.
1.4 Убрать суету.
1.5 Осознанность
1.6 Чистота, очищение мыслей мыслями - весь мысленный багаж пересматривается и утверждается новый - правильный, негодные мысли заменяются верными и правильными.
Зло происходит от зла - малого или большого
Добро происходит от добра - малого или большого
Поэтому пересмотрите все, что вас окружает
1.6.1 Ясносияющее мышление
1.7 Аура света, спокойствия, равновесия, мужества - следить за аурой, состоянием, настроением и утверждать положительное.
1.8 Использовать ритм, график, режим
1.9 Если возможно учиться не болтать и говорить кратко.
1.10 Благость, радость
1.11 Поддерживать огни:
*Любовь
*Торжественность
*Преданность
*Устремленность и др.
1.12 Здоровье и хорошая физическая форма физического тела
1.12.1 Поддержание здоровья (в том числе мыслями)
1.13 Утверждение явления заградительной сети.
2.Действовать мыслью
3.Труд светлый, качественный, напряженный, на общее благо
4.Помогать другим - дальним и близким
5.Оздоровление, осветление местности
6.Усталость, недомогание, физическая слабость преодолеваются волей
7.Зоркость, наблюдательность, мысленные полеты (например в разные точки земли).
8.Направлять сознание к другим мирам (думать не только о пользе для людей наше земли, но и нашей солнечной системы и других миров)
9.Молитва непрерываемая (например ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ - пусть все существа будут счастливы)
10.Постоянно думать о боге или об общем благе или о том, что еще можно сделать для людей и для бога.
11.Быть счастливым
12.Сделать так, чтобы близкие и семья была счастливой
13.Сделать так, чтобы город был счастливым и страна
14.Чтобы планета была счастливой
15.Делать пожертвования, например православной программе союз
16.Не уходить с раздачи на торрентах

и использовать Flylink - помню я начинал с этого делать добрые дела.
17.Работы по теме видеть ауру и мысли - производство такой техники - на моих сайтах и каналах есть уже наработки