Цитата:
     Сообщение от  Владислaв      Организм человека - сложная химическая лаборатория, которая может вырабатываеть любымые химические элементы при необходимости.   |  
 
  Пруфлинк не дадите? Особенно если речь про среднего человека "в условиях низин". 
 А что делать с витаминами?   
 Цитата:
   |  И совершенно необязательно дополнительно потреблять эти элементы в виде ядов.  |  
 
  Всё решает доза. Ознакомьтесь с гомеопатией, с использованием препаратов ртути, мышьяка в лечебных целях, с трудами Парацельса, например.  
 Посмотрите, что такое строфант и чем лечилась Елена Ивановна и ее сотрудники и какие там  (микро)дозы ....