Аум, 331. В гневе и раздражении

[Владимир Чернявский]

Друзья, предлагаю обсудить "рецепты" избавления от гнева и раздражения.

[beam]

Учитель сказал Е.И.: "...храни лишь благодушие".
Это универсальный рецепт, когда благодушие становится частью характера, то гневу и раздражению в душе нет места.
Ну а если уже "накрыло" - то смена объекта внимания, музыка и чистый воздух.

[Владимир Чернявский]

Сообщение от beam

Учитель сказал Е.И.: "...храни лишь благодушие".
Это универсальный рецепт, когда благодушие становится частью характера...

Главный вопрос: "Как?".

[Selen]

Сообщение от Владимир Чернявский

Главный вопрос: "Как?".

прежде всего нужно осознать = признать что эти вещи (гнев, раздражение) в тебе имеются в реальности...............я вот в свое время долго внушал себе глядя на монстров и прочих отстойных что я вот НЕ ТАКОЙ... я божий одуванчик... и что? - НИЧЕГО... ничего не менялось в принципе но только как магнитом тянуло всё темное ко мне дабы опрокинуть моё утверждение "я не такой"...................потом посмотрев в себя искренно я был вынужден признать - ё моё.. а ведь они правы... я действительно такой... НО... сразу же пришла на помощь спасительная мысль - "да ты такой, но все-таки не в такой степени"............вот... и сразу же стало легче ибо степень это такая вещь которая поддается контролю а желание уменьшать эту степень приходит от того кто хочет быть во мне в родстве со Светом

[Пандора]

Сообщение от Владимир Чернявский

Главный вопрос: "Как?".

Я пыталась излучать те же вибрации, что на портрете М.А.Й.
Тогда стало сильно заметно, что все виды некрасивых вибраций появляются в одной и той же точке физического тела, стала уделять внимание, чтобы в той точке было излучение. Тогда стало заметно как легко войти в резонанс раздражения другого человека при касании аурами, стала учиться не входить в резонанс. Когда сильно подавляли, то представляла себя в Луче Дальней Звезды и училась засветливать всё тёмное, что Лучу не созвучно.
Если раньше ударом ауры меня могли выбить на три часа из равновесия - не удавалось выровнять вибрации, словно вся аура тряслась, то теперь после сильного удара удаётся сгармонизироваться за несколько минут.
Самое тяжёлое это по утрам - просыпаюсь как отбивная котлета.
Сильно помогает призывание Святых - Никиту Бесогона, Святого Киприана и Святой Устины., если недостаточно, то Пресвятой Богородицы, и затем уже Имена всех семи Владык. К Именам Владык уже удаётся подходить на красивых вибрациях.
Этот совет был в ГАЙ - чтобы не призывать Имя Владыки в негармоничных с Ним вибрациях. Там в одной из книг была пошаговая инструкция КАК направлять свои мысли Владыке.

[beam]

Главный вопрос: "Как?".

Если потренироваться - можно во многих ситуациях видеть комичную или просто веселую сторону.
А когда есть чему улыбаться - то гнева или раздражения обычно не бывает.

[Лелуш Ламперуж]

Сообщение от Владимир Чернявский

Друзья, предлагаю обсудить "рецепты" избавления от гнева и раздражения.

Мне помогает понимание, что раздражение и гнев вообще не связаны с тем, что происходит во вне, хотя именно так всегда казалось. Как спица колеса, которая уходит из поля сознания лишь затем, чтобы циклично в него вернуться. Привычка. Энергия раздражения возвращается в сознание и накладывается на происходящее во вне. Заметил за собой наблюдая. Например раздражало, как один человек чавкает. Но как-то заметил, что он чавкает, а я не раздражаюсь, поскольку в другом состоянии сознания. Раньше я этого не замечал, поскольку без раздражения и не обращал внимания на чавкание. Таким образом допустим человек каждый день чавкает. Когда я раздражен я это замечаю, когда не раздражен, то внимание на этом не акцентировалось, и это пролетало мимо сознания. Выяснилось что всё что может раздражать - поведение других людей, личный дискомфорт и прочее - раздражает только в определенном состоянии сознания, а в другом состоянии сознания - это даже не замечается. Стоит понаблюдать себя и свое окружение в возвышенных состояниях или хотя бы состояниях задора, энтузиазма, удовлетворения. В таких состояниях мы легче терпим, прощаем, проявляем снисхождение.

Понимая, что в таком случае никакой реальной причины для раздражения нет, кроме меня самого и моих привычек, стало проще с этим работать. Это происходит бессознательно, но если не терять себя из виду и видеть что происходит с психикой, то и раздражаться уже нет смысла, это можно остановить сознанием в самом начале.

[glory]

Сообщение от Лелуш Ламперуж

Мне помогает понимание, что раздражение и гнев вообще не связаны с тем, что происходит во вне

Сообщение от Владимир Чернявский

предлагаю обсудить "рецепты" избавления от гнева и раздражения.

Именно, не во вне, а внутри рождается раздражение, в сознании, без контроля воли.

«1954г. 302. Человек есть лаборатория для всех ощущений. Внешние явления по роду своему вызывают соответствующую реакцию. Хорошие – хорошую, плохие – неприятную. Гнев, злоба, раздражение и все прочие эмоции являются ответной реакцией человеческой лаборатории на воздействия внешние. Большинство этих реакций носит чисто рефлекторный характер. Человек реагирует, потому что так привык, так делают все, не давая себе отчета в очередной реакции, власти которой он автоматически и беспрекословно подчиняется. … Этому надо положить конец путем применения воли. В лаборатории своей может человек вызвать в ответ на определенные внешние воздействия реакцию диаметрально противоположную той, которая возникает в ней обычно при подобных воздействиях. И воля человека в лаборатории своего микрокосма может восторжествовать над любым внешним воздействием, породив сознательную реакцию желательного порядка. Можно разбить любимую вазу, или потерять любимую вещь, или жестоко огорчиться, но ради опыта можно сказать себе: «Вот сознание мое освободилось еще от одной вещи, без которой я прекрасно могу обойтись». Порадуемся освобождению малому, и если при этом усилием воли вызвать чувство радости, то это будет победою над рефлекторной сущностью своего аппарата и утверждением власти сознания над привычными ощущениями и реакциями, ранее обычно идущими по проторенной дорожке. Надо этот метод применять ко всем и к любым ощущениям, уже волею устанавливая нужную реакцию, ощущение или эмоцию вопреки всему тому, чему организм раньше подчинялся автоматически и не рассуждая. … Именно в своей лаборатории своей волею порождает эти реакции, ощущения и эмоции вне зависимости от характера идущих воздействий, вопреки и наперекор им. … в оболочках своих духом своим, огненной волей своей может человек создавать и порождать те реакции, которые он хочет. И его собственная чудесная лаборатория находится в его полном распоряжении и в его полном подчинении, и хозяин – владыка в ней – он сам и никто другой и ничто другое. … Два условия следует помнить: первое – это тупая упорная рефлекторность лунной сущности ветхого человека, обреченного на уничтожение в самом себе, и второе – ярое воздействие необузданных, и неуравновешенных, и буйных астральных оболочек окружающих людей, которые всеми силами будут сознательно и бессознательно воздействовать, чтобы вызвать вибрации стихий, вибрации лунные, и утопить сознание в реакциях рефлекторных. Борьба пойдет на два фронта: с собою и окружающими. Но чудесная лаборатория человека замечательна тем, что в ней волею можно породить любое ощущение или чувство. Можно начать с маленьких ощущений, с того, чтобы, зная, какую реакцию они вызывают, волею утверждать противоположное. «Это меня должно огорчить, порадуемся тому, что огорчение волей своей я могу претворить в радость победы над этим чувством» – так мыслит ученик и находит пути освобождения от власти плотного мира над сознанием. Если в лаборатории своей порождено чувство радости, то можно научиться радоваться всему даже перед лицом нелегких испытаний. Раз породив чувство волею и заменив рефлекторную реакцию сознательно волевой, можно уже спокойно и уверенно начать утверждать власть свою над собою, то есть вступить на путь истинного могущества. Можно научиться радоваться не только препятствиям, но уже всему, на что дается приказ воли, хотя бы раньше, быть может, это самое явление вызвало бы слезы. Перед лицом усталости можно вызвать, то есть породить, реакцию бодрости, перед лицом надвигающейся болезни – здоровья, холода – жара, страха – бесстрашия, беспокойств – спокойствия, раздражения – улыбку. Словом, любое ощущение, любую реакцию, любое чувство в лаборатории микрокосма своего волею породить можно. Это надо знать, прежде чем мочь, и это надо знать твердо. Можно заранее установить целый список эмоций и чувств нежелательных и недопустимых и всем приказом сознания их из проявления микрокосмоса своего исключить. И каждый раз, когда опасность появления их возникает, подрезать их в корне волевым приказом и утверждением явления противоположного или желательного. Приказ воли, спокойный и твердый и в тишине молчания даваемый, может в корне разрушить самую основу реакций ненужных и вредных и утвердить нужное направление.»

[Алекс3]

Сообщение от gloria_m

Именно, не во вне, а внутри рождается раздражение, в сознании, без контроля воли.

«1954г. 302. Человек есть лаборатория для всех ощущений. Внешние явления по роду своему вызывают соответствующую реакцию. Хорошие – хорошую, плохие – неприятную. Гнев, злоба, раздражение и все прочие эмоции являются ответной реакцией человеческой лаборатории на воздействия внешние. Большинство этих реакций носит чисто рефлекторный характер.

К «Хорошие – хорошую, плохие – неприятную», можно добавь «непонятые». Часто непонятые внешние явления вызывают негативные реакции. Причина этого в нетерпении или нежелании разобраться. Например – ребенок задержался на 10 минут и родители уже рисуют себе картины « Он попал под машину» или «Его похитили или избили»… в результате – повышенное давление, сердцебиение, капли, таблетки и в добавок испорченное настроение ребенка который проводил девочку до ее подъезда. Отсюда совет «Не стоит спешить с выводами».

[Иваэмон]

Сообщение от Алекс3

Часто непонятые внешние явления вызывают негативные реакции. Причина этого в нетерпении или нежелании разобраться.

В монологе Гамлета достаточно сказано о силе страха неизвестности.
Вообще неизвестное может содержать в себе все, что угодно, в том числе и угрозу. А поскольку безопасность - главнейшая потребность живых существ, то на неизвестное, могущее в себе содержать угрозу, человек инстинктивно реагирует как на негатив, пусть даже потенциальный. Все закономерно.

[Алекс3]

Сообщение от Иваэмон

В монологе Гамлета достаточно сказано о силе страха неизвестности.
Вообще неизвестное может содержать в себе все, что угодно, в том числе и угрозу. А поскольку безопасность - главнейшая потребность живых существ, то на неизвестное, могущее в себе содержать угрозу, человек инстинктивно реагирует как на негатив, пусть даже потенциальный. Все закономерно.

Вы правы – неизвестность страшит, но панике подвержены обычно люди низко духовные. Ведь неизвестное может нести и светлое ( радостное), поэтому нужно воспитывать в себе принятие неизвестного. Одно из качеств которое в этом поможет – терпение.

[Иваэмон]

Сообщение от Лелуш Ламперуж

Мне помогает понимание, что раздражение и гнев вообще не связаны с тем, что происходит во вне, хотя именно так всегда казалось.

Судя по цитате, приведенной gloria m выше, именно связаны:

Сообщение от gloria_m

1954г. 302. Человек есть лаборатория для всех ощущений. Внешние явления по роду своему вызывают соответствующую реакцию. Хорошие – хорошую, плохие – неприятную. Гнев, злоба, раздражение и все прочие эмоции являются ответной реакцией человеческой лаборатории на воздействия внешние. Большинство этих реакций носит чисто рефлекторный характер.

Задача будет - разорвать эту связь.

[Лелуш Ламперуж]

Сообщение от Иваэмон

Судя по цитате, приведенной gloria m выше, именно связаны:

связаны привычкой

если все время курить, становишься связан с сигаретой, но причина привычки не в сигарете и ее запахе, и процессе курения - она в человеке, и если он убеждает себя что сигарета ему нужна, или что бросить курить не так-то легко, то он рисует иллюзии, чтобы снять с себя часть ответственности, или полностью.

[Иваэмон]

Сообщение от Лелуш Ламперуж

связаны привычкой... но причина привычки не в сигарете и ее запахе, и процессе курения - она в человеке

Если бы это было так, то у всех были бы разные привычки, и у части людей на ограбление или удар по голове выработалась бы реакция радости)) Тем не менее, это не так, и все подозрительно одинаково отвечают на внешнее раздражение именно раздражением.
Нет, причина объективна - она в том, что в процессе эволюции с целью приспособления к изменяющимся условиям у человека выработались определенные психомоторные реакции. Это, скорее всего, связано с физиологией, с необходимостью выработки определенных гормональных веществ как реакции на стресс и дальнейшими действиями для преодоления возникшей угрозы. Именно потому, что эта реакция глубоко физиологична и неслучайна, она так трудно преодолевается.

[Владимир Чернявский]

Сообщение от Иваэмон

...Нет, причина объективна - она в том, что в процессе эволюции с целью приспособления к изменяющимся условиям у человека выработались определенные психомоторные реакции...

Да, конечно, в человеке присутствуют "звериные инстинкты". Вопрос, ведь в том, как не подчиняться им?
Более того, есть инстинкты, защищающие разрушения человеческую самость, собственные представления о себе. Поэтому большинство духовных учений начинают с установки правильного взгляда человека на свое малое "я" и роль человека в мире.

[Бывший]

О природе гнева можно рассуждать сколько угодно, не сдвинувшись в решении этого вопроса ни на сантиметр. Чтобы быть под воздействием силы благости человек должен действовать в этом направлении духовного развития. А болтовня на каком-то этапе надоедает. Действие на пути к благости - это прежде всего вегетарианский образ жизни, т.к. психическая энергия съеденных будет всегда воздействовать на вашу психику с негативной стороны. Второе - это любая помощь ближнему, кормить голодных нужно, подавать едой, если есть возможность помочь старикам по соседству, то это счастье.

[Иваэмон]

Сообщение от Владимир Чернявский

Да, конечно, в человеке присутствуют "звериные инстинкты"

Правильнее было бы назвать - биологические. "Звериные" уже несет на себе оттенок тенденциозности. А ведь инстинкты сыграли (и играют) полезную роль в эволюции, без них не было бы ни плотного, ни астрального тела.
Учение не призывает уничтожать физическое и астральное тела, оно оговорит о необходимости полного овладения ими. Узда воли должна быть на всех эмоциях.

[Ardens]

Чтобы избавится от гнева и раздражения нужно просто быть сознательным. Сознание того, что ты вредишь негативным выбросом не только другим ,но и прежде всего самому себе, заставляет приходить в равновесие. Сознание позволяет видеть себя в этот момент со стороны и дух, как правило, не одобряет таких действий. Ну а бессознательные люди отождествляют себя с телом, своими эмоциями, обиженным эго и поэтому, входя в ступор ситуации, практически уже себя не контролируют...

[Лелуш Ламперуж]

Сообщение от Иваэмон

Если бы это было так, то у всех были бы разные привычки, и у части людей на ограбление или удар по голове выработалась бы реакция радости)) Тем не менее, это не так, и все подозрительно одинаково отвечают на внешнее раздражение именно раздражением.

Коллективные привычки сильнее личных. И тот кто решил победить собственные, сталкивается с коллективными. Если силы не достаточно, чтобы одержать победу над коллективными, человек может решать эту проблему искусственно создав дистанцию между собой и коллективом. Что как правило выразится в осуждении внешнем, и внутреннем. По этой причине человек бросивший пить, или открывший для себя "слово божье" начинает враждовать с коллективом, осуждая их. Иначе, не создав враждебности в себе, он проиграет коллективу. Дома он держится, а в компании, на общей психической энергии поплывёт, и сорвется в старые общие привычки. А разждражаясь существованием людей с дурными привычками, человек обманывается, что он становится сильнее.

Раздражению нет оправдания.

В гневе и раздражении человек считает себя сильным — так по земному соображению. Аум, 331

[Бывший]

Сообщение от Лелуш Ламперуж

Коллективные привычки сильнее личных. И тот кто решил победить собственные, сталкивается с коллективными. Если силы не достаточно, чтобы одержать победу над коллективными, человек может решать эту проблему искусственно создав дистанцию между собой и коллективом. Что как правило выразится в осуждении внешнем, и внутреннем. По этой причине человек бросивший пить, или открывший для себя "слово божье" начинает враждовать с коллективом, осуждая их. Иначе, не создав враждебности в себе, он проиграет коллективу. Дома он держится, а в компании, на общей психической энергии поплывёт, и сорвется в старые общие привычки. А разждражаясь существованием людей с дурными привычками, человек обманывается, что он становится сильнее.

Раздражению нет оправдания.

Это диалектика жизни, что, поднявшись на определённый уровень, вам уже не интересно общение с теми, с кем ничего вас не объединяет. Никто никого никуда тянуть не должен - ни в какие учения и эзотерику. На работе всё должно ограничиваться рабочими моментами и никакого там "попить пива с коллективом" или "на шашлыки". Каждый новый высший духовный уровень общения в теории и по логике должон давать новый уровень соответствующих товарищей. А злоба возникает от неосуществимого желания исправить мир к лучшему, что, мол, я такой, а все нетакие, недуховные.