Цитата:
Сообщение от Аметиста  Исчерпанность действия это когда мы с кем то поругались, поссорились, так мы растратилим жизненную энергию и после этого чувствуем себя опустошенными. А если бы мы сдержали эмоции, промолчали, то тогда мы бы энергию сохранили и даже бы накопили. |
По сдерживанию эмоций согласен.
А если говорить о действии в целом. О любом нашем действии. То как тогда?
Цитата:
Сообщение от Аметиста Конечно трудно, а без помощи почти невозможно научиться спокойствию и невозмутимости |
Без чьей помощи? Как она выражается?
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Накопление психической энергии - от теории к практике 
Древовидный вид