Сахар, мясо, сбалансированное питание

[Иваэмон]

Сообщение от Альдебаран

Думаю, что правильно понял Иваэмона, т.к. тоже умею отличать астральное желание, желание желудка от вкусного запаха и тонкое, такое ненавязчивое: "Так, что же мне действительно ща скушать надобно?"

Именно. Не желание испытать наслаждение каким-нибудь вкусом, а реальную потребность в чем-то или отвращение к чему-то. Правда, для этого надо хорошо знать свой организм, у каждого он особенный. Но я имел в виду не только еду, а вообще знаки, подаваемые организмом. Усталости или бодрости, или сонливости, например. Организм - наш друг и слуга, которого мы очень часто загоняем в хвост и гриву, мучаем и вообще обходимся с ним жестоко. Отсюда и болезни, и преждевременное изнашивание и старение.