Цитата:
Сообщение от студент Холотропное дыхание - это кислородное пресыщение |
Некоторые ныряльщики без снаряжения, чтобы создать кислородное пресыщение делают девять ритмичных но максимально
глубоких вдохов.
А холотропное дыхание основано на поверхностном скоростном дыхании. Когда воздуха вдыхается мало, и он тут же выдыхается.