Еще с древности люди пытались сбалансировать рацион питания. Но именно в ХХ веке этот вопрос назрел как никогда. Именно с этого времени пищевая промышленность стала потакать нашим слабостям, делая жизнь для нас «приятной и легкой». Проблема заключается в том, что мы едим все больше кислого. Щелочная пища, давая мало отходов, очищает организм, создает нормальную среду. Кислая пища трудна для усвоения и сдвигает кислотно-щелочное равновесие внутренней среды организма в кислую сторону. При переваривании кислой пищи в организме образуется много шлаков, что является причиной множества заболеваний. На данном занятии вы узнаете: - что такое щелочное питание; - основные правила щелочного питания; - список продуктов, закисляющих и защелачивающих пищу, и продуктов, которых следует избегать;
- общие правила приема пищи, улучающие пищеварение; - про щелочное питание и профилактику заболеваний; - про щелочное питание и омоложение. В лекциях цикла "Азбука здоровья" представлена информация для тех, кто хочет сам управлять своим здоровьем.
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Сахар, мясо, сбалансированное питание 
Древовидный вид