Физические болезни?

[Восток]

Сообщение от zwesda

На вопросы Востока правдивая моя инфо:11.07-8
гитара
лжецы
Более всего не люблю розовый цвет:на голубом зеленый бы расположила.

Спасибо.
Тогда могу высказать несколько мыслей, но всё это конечно очень приблизительно, и конечно же не исключено что ошибаюсь.
1 основная задача - оформление, шлифовка убеждений, и возможно помощь людям на основе их.
2 сказал бы что всё надо принять, но как бы в данном случае - не совсем так. Скорее надо отбирать лучшее, самое лучшее. И главное - изощрённо совершенствовать сам этот отбор.
3 но несомненно надо простить - или хотя бы критически рассмотреть сам "пакет" осуждений и даже неприязней - именно с целью освободиться от них. Не зацикливаться. Осознанно найти моменты оправдания. Иначе с "водой" не помиритесь.
4 консерватизм и безапелляционность - опасны - стоит видимо проработать такой аспект мышления как двуполюсность явлений.
5 самая подходящая медитация - вспоминание и запоминание всего самого лучшего, красивого, точного, счастливого и спасительного - но это видимо итак получается, но обратите внимание - ... медитация во многом опасна и зачастую совершенно(в лучшем случае) бесполезна. Так что как альтернативу - предлагаю эту.
В некоторых восточных традициях это делается так: ежедневно вспоминаете всё самое лучшее, удачливое, НЕЖНОЕ и счастливое что с вами произошло, всех кому Вы благодарны, а так же тех кому Вам посчастливилось помочь. Если в момент расстройства все эти моменты покажутся несущественными - значит стоит продолжать. Если в самый напряжённый или трудный момент жизни это вспомнится само, всплывёт из глубины сердца то значит всё получилось.
6 страх вытесняется нежностью.
7 если нежность может созвучать с торжественностью, то иное приоткрывается.