Самотерапия в Психотерапии. Записки бывшего невротика

[Санкт Алхимик]

Сообщение от romvos

Разве сама йога и её практика не является психотерапией?

Я считаю, что эзотерика всегда была предназначена для психически здоровых людей. И это видно по тому КАКИМИ они были подростками - читаем биографии Ошо, Гурджиева, Йогананды, других товарищей. Они начинали свой Путь с состояния психического здоровья, сильно заметно что в молодости они были почти самоактуализированными. У нас таких очень мало.



Другое дело - обычные люди, особенно в нашем капиталистическом обществе. Карен Хорни 100 лет назад написала "Невротическая личность нашего времени" про капиталистическую Америку с ее неврозами. Сейчас и у нас так, наш обычный человек - невротик.


Эзотерика этот момент проморгала или просто никогда не обращала внимание на мирян - просто не ее контингент. Только Ошо не стал валять дурака и забегал-запрыгал, правда не много успел, так как умер рано. Однако, у него хотя бы есть Динамическая Медитация - это вроде как метод на психотерапию (сам не прокачивал, потому не пишу). У него есть фраза: "Сначала психотерапия, потом медитация".



В целом в эзотерике я особо техник на психотерапию не вижу - если знаете, то скажите. Сам ищу, вот пришла книга Рериха Сказки, почитаю.

Сообщение от romvos

Сравнивать труды Фрейда и Учение выглядит странным.

Даже близко не сравниваю. Птицы разного полета. Учение - это для психически здоровых "старых душ" - таких в реальности меньше 1%, а скорее доли и доли процента.


Фрейд сейчас устарел, современные это гештальт, КПТ и бог знает еще сколько всего. Но их цель - сделать человека из невротика психически здоровым.


Мое мнение таково, что эзотерика является эзотерикой для людей вроде Ошо, Гурджиева, Блаватской, Рерихов, Йогананды и Ко. А для невротиков эзотерика - это шизотерика, часто катастрофа.


К сожалению, у нас в Рунете невротики толпами убегали от реальности именно в эзотерику, думая, что ЭТО ДЛЯ НИХ. А это не так... Лучше всех в голову ложился Кастанеда. Было много причин этой ошибки:


- незнание что есть психотерапия
- наличие фейковых книг по психологии, на которых обжигались и всю тему кидали в мусорку
- многие эзотерические книги написаны так, что не понятно для КОГО они написаны. Невротики посчитали что это для них
- у невротиков есть серьезные причины уходить в воображение просто по механизмам психики. Эзотерика дает тут много чего.