В начале темы Истин посоветовал к прочтению книгу, кому интересно, прочитать ее можно здесь:
http://psylib.org.ua/books/burbo01/index.htm Я читаю ее сейчас, некоторые проблемы нахожу у себя. Возможно, действительно стоит сперва разобраться с проблемами, если они есть. Ведь они могу оказаться корнем неприятных следствий. А может быть эти следствия и вовсе перестануть быть неприятными, после осознания и избавления от глубинных психологических травм. Если просто насильственно улучшать что-либо в себе, это может только закрутить проблему невиданным образом, так что потом можно вообще не разобраться
