Высшее "Я" и низшее "я", практика.

[Сигурд]

Учение рекомендует для изучающих Агни-Йогу применять психотехнику перемещения сознания в область Высшей Триады - «ощущать центр биения внутри». Можно еще уточнить как это делать. «Центр биения внутри» - область за грудиной, + чуть левее – сердце и + вниз до области пупка примерно. Одновременно удерживаем пальцы руки на пульсе другой руки для синхронизации ощущения биения внутри.

1954 г. 065. Правильно, правильно, правильно: физически, духовно, мыслью надо учиться ощущать центр биения внутри, в области сердца, Чаши и солнечного сплетения – цитадели Индивидуальности. Ведь не тело же обитель духа, но сердце, средоточие трех оболочек и их центр. Сосредоточить все сознание на сердце – значит открыть врата в Мир Невидимый, ибо оно соприкасается со всеми мирами и вмещает все. …….. Радость вечного Бытия можно ощутить, углубившись сознанием внутрь и низведя его в сердце. Сердце – это орган вечности в человеке. Не в мозгу, не в мускулах, не в костях, но в сердце – Тайна Бытия человека. По сердцу проходит нить жизни. Жизнь и пульсация сердца – синонимы. ……».

-------------------------------------------------------------

« … Путь беспрерывный перед духом открыт и является символом Матери Мира тому, кто выбрал символ Света. Но блуждающий и ищущий тьму не коснется пространственного огня». 5.068.