Елена Ивановна Рерих даёт довольно четкий совет по этому вопросу: кофейная ложка на стакан теплой воды (или молока). Так же, сода в древности носила название "пепел богов". Может ли причинить вред её употребление? - Думаю, что может. Как и любое другое вещество, принимаемое вовнутрь. Каким образом? И какой вред?
Вот говорят, что такой частый приём соды ведет к образованию язвы желудка. И статистика тех, кто таким образом пытался избавиться от изжоги - это показывает. Думаю, что к язве желудка ведет частое изменение уровня кислотности в желудке. И стремление человека её понизить приёмом соды. Именно перепады кислотности и приносят вред стенкам желудка, на мой взгляд. Как частые перепады температуры разрушают камень, если его сначала разогреть докрасна, а потом облить ледяной водой - и так несколько раз.
Поэтому, вот Рерихи употребляли в пищу малое количество мяса, а к концу жизни, Елена Ивановна даже не употребляла и жареной пищи, не только мяса. Черпая радость только в духе. Следовательно, сода (щелочь) приносит пользу без побочных последствий, если не резко понижает уровень кислотности в организме, что неизбежно, если человек перед этим поел достаточно много жареной жирной мясной пищи.
Что касается образования камней в организме – то это в большой степени зависит от работы самих почек. Их способности выводить из организма все ненужное. Это не фильтр, но наоборот.
Поэтому, лучше стараться поддерживать общий положительный психический тонус, с помощью контроля мысли и устремления её на благое. Что, в свою очередь, отразиться и на работе физических органов. | 
Правила форума
Справка
Расширения
Древовидный вид