Привычки

[Etsi]

Сообщение от gog

Скорее вы путаете укоренившее в вас качества с привычкой. Привычка это всегда неконтролируемый рефлекс.

Ну вот, например, вождение.
Пока не дошло до автоматизма, и пока контролируете и анализируете движение рук, ног, да еще за знаками и ситуацией на дороге ведь следить надо - плохой Вы водитель.
Нужен полный автоматизм движения рук (переключение передач) и ног (сцепеление, газ..) - вот ведь тоже приобретенная привычка и очень полезная.

Но как вы можете быть спокойным на внешнее раздражение не контролируемо? Вы при этом всегда анализируете ситуацию и всегда на чеку внутри и осознаёте свои действия. Так что не следует путать .

У каждого свой опыт. И если чего-то в вашем опыте еще не было, не спешите утверждать, что это невозможно в принципе...

Я не анализирую ситуацию и не планирую своих ответных действий, когда реагирую спокойно на чужую агрессию или раздражение.
Происходит автоматически.
Ведь быстрота реакции не позволяет быть времени на анализ и прочее.

Во мне просыпается жалость к человеку, как слабому, если он раздражается...автоматически как-то ...
И мой опыт подтверждает, что своим спокойствием и доброжелательностью можно нейтрализовывать чужую агрессивную волну.
Обычно бывает так: человек, наткнувшийся на ненасупленное равновесие, а на, скорее, равновесие с улыбкой сочувствия, сразу сдувается, как проколотый шарик, и затем может долго рассыпаться в опраданиях тому, почему он так "завелся"...

Чтобы избавиться от привычки,необходимо опять же осознать и включить целенаправленный контроль

Согласна! И включив его, после многократных повторений ( у каждого свое их количество) наступает привычка верного моментального реагирования