Цитата:
| Сообщение от Сактапрат Цитата: | Сообщение от Кайвасату Цитата: | Сообщение от Владимир Чернявский Для меня более интересен вопрос как на основании всей этой теории реально воспитать силу воли. | C теориями или без, реально воспитать силу воли можно только практикой концентрации внимания. | Может, просто практикой? |
Развить волю можно лишь напрягая её.
Цитата:
ОДна из видных американских женщин-политиков (мне кажется  ) говорила: "Обязательно делай каждый день хотя бы одну вещь, из тех, которые сильно тебя пугают". |
Если ты будешь читать каждый день книгу на ночь, хотя бы 10 минут, то этим уже сделаешь вклад в развитие воли. Это пример элементарной концентрации внимания.
Правила форума
Справка
Расширения
Комбинированный вид