Сон или не сон?

[Ярослав]

В последнее время у меня вобще пропала всякая потребность во сне. Я живя в большом городе, довольно неблагополучном районе сплю не более шести часов в сутки и чувстую себя просто превосходно. Нормально ли это? Есть ли какие-нубудь сведения у кого-либо об этом? В чем тут может быть дело?

[Слович]

Шесть часов не так уж и мало. Напоолеон спал гораздо меньше.



ЕИР говорила о необходимости 8 часов сна, в городе на час больше. В горах меншье.
Каждый человек сам определяет свою меру.

[Ярослав]

Сообщение от Такур

Шесть часов не так уж и мало. Напоолеон спал гораздо меньше.



ЕИР говорила о необходимости 8 часов сна, в городе на час больше. В горах меншье.
Каждый человек сам определяет свою меру.

Дело в том, что это время сна внезапно сильно уменьшилось, а состояние улучшилось, и я спрашиваю нет ли где-нибудь об этом информации?

[atolic]

Думаю приавильным будет говорить не о количестве часов сна, а о том, насколько человек научился владеть своим сознанием во время сна.
Можно предложить Вам информации-на несколько лет изучения, если просто читать книги.
Если применять граммотно прочитанное-однажды Вы научитесь осознанию себя, но это уже нельзя назвать сном, в широком понимании этого слова.
С этого момента обучение переходит на новый качественный уровень и соответственно расширяются возможности познавания.
немного для начала здесь: http://dreamhackers.narod.ru/index1.htm

[Ярослав]

Спасибо за ссылку, но врядли она мне поможет в сноведениях, т.к. у меня их никогда не было.

[atolic]

Если люди говорят, что они не видят снов-это не совсем верно.
1.Все люди видят сны - однозначно (как говорил один политик) )
2.Степень запоминания-разная у всех

От чего это зависит-тема отдельного разговора.
Для начала можно посмотреть СЮДА

[Ярослав]

Сообщение от atolic

1.Все люди видят сны - однозначно (как говорил один политик) )
2.Степень запоминания-разная у всех

Посмотрел статью и свой случай не могу отнести ни к одному из перечисленных там вариантов.
Если сказать, что в описаных там случаях запоминание стремиться к нулю, то у меня оно тождественно равно ему. Как будто отрубаюсь, а потом включаюсь.

[Анайка]

Могу спать подолгу,особенно после довольно продолжительной рабочей недели.Сны которые вижу,относительно легко запоминаю.
Для меня состояние сна - огромная психологическая разгрузка.
Мои сны принимают в эти моменты довольно реальные очертания.
Я осознанно воспринимаю работу раскрепощённого сознания,поэтому его восприятие граничит с реальностью тонкого.
Люблю оформленные сны:к примеру на меня нападают два огромных чёрных пса,один неимоверной формы,второй агресссивно настроенный.
Или змея, которую я зажариваю живьём.Последний сон показал мне всех моих подсознательных врагов в форме акул под светящимися огнями воды,которых я хотела увидеть в глубине сознания и которых внезапно осветил духовный свет -с некоторыми из них всё же пришлось вступить в ментальную борьбу...В одном из своих снов воспринимала воплощение княгини Анны - супруги князя Владимира,далее воплощение Дариды и ещё позже С.Коволевской..
Верить не верить?

[atolic]

Верить или неверить?

Живая Этика подводит к мысли, что правильную интерпретацию своего сна может дать только сам человек, который его пережил.
Конечно, мы не будем брать исключения из правил, в том смысле, что Ваш сон поможет разьяснить Адепт
Это касается большинства людей.

Есть люди, способные действовать совершенно осознанно во снах.
Для них вопрос "Верить или не верить?" как Вы понимаете - не стоит.
Так, как с помощью мысли, можно воспроизвести из легкой и поддатливой материи Тонкого Мира любой пейзаж, образ или окружающую обстановку (учитывая некоторые ограничения, связанные с особенностями законов, действующих на данном плане ).

Ознакомиться с подборкой о снах можно ЗДЕСЬ

[atolic]

Ярославу

Сделайте небольшой эксперимент.
Заведите будильник на 30-40 мин. раньше того времени, когда Вы обычно просыпаетесь.
Смысл в том, чтобы звонок разбудил Вас во время фазы быстрого сна.

Подробнее о фазах сна можно посмотреть
ЗДЕСЬ

Когда осознаете, что проснулись-не вскакивайте с постели, даже не шевелитесь, не открывайте глаза. Постарайтесь мысленно удержать в памяти обрывки сновидения, как бы раскручивая его назад.

Терпение и ритм...принесут результаты обязательно!

[Ярослав]

Сообщение от atolic

Сделайте небольшой эксперимент.
Заведите будильник на 30-40 мин. раньше того времени, когда Вы обычно просыпаетесь.
Смысл в том, чтобы звонок разбудил Вас во время фазы быстрого сна.

Когда осознаете, что проснулись-не вскакивайте с постели, даже не шевелитесь, не открывайте глаза. Постарайтесь мысленно удержать в памяти обрывки сновидения, как бы раскручивая его назад.

Делал это неоднократно. Результат следующий: я превращаю в режисера придумываемого на ходу мною же фильма.

[atolic]

Результат следующий: я превращаю в режисера придумываемого на ходу мною же фильма.

Что это значит?

[Кайвасату]

Сообщение от Ярослав

Дело в том, что это время сна внезапно сильно уменьшилось, а состояние улучшилось, и я спрашиваю нет ли где-нибудь об этом информации?

Во-первых, 6 часов это действительно не так уж и мало и человек, высыпающийся за это время не представляет собой некий уникальный случай.
Во-вторых, относительно улучшения-ухудшения состояния - поитайте учебник биологии за 8-9 клас или что-то ещё в этом роде про стадии сна - глубокий и поверхностный. Эти стадии просчитыаются и если проснешся в одну из by - будешь чувствоватьсебя разбитым, а в другую - бодрым, независимо то времени просыпания.

[Ярослав]

Сообщение от atolic

Что это значит?

Вы слышали о том как Леонардо да Винчи конструировал свои изобретения? Прежде чем нарисовать чертеж, он смотрел на стену и рисовал его воображением на ней, а потом переносли на бумагу. Примерно так это можно охарактеризовать, только разница в том, что это не стационарный чертеж, а фильмы.

[atolic]

Если подойти к спящему человеку и изо всей силы гаркнуть ему на ухо "Тринадцать!" - то он тут же подскочит и начнет очумело озираться по сторонам. Это еще раз доказывает магическую природу загадочного числа!

[Ярослав]

Сообщение от atolic

Если подойти к спящему человеку и изо всей силы гаркнуть ему на ухо "Тринадцать!" - то он тут же подскочит и начнет очумело озираться по сторонам. Это еще раз доказывает магическую природу загадочного числа!

Это к чему?

[Татьяна Белан]

Как то читала, что человеку надо спать 8 часов в сутки, если понятие ПОЛНОЧЬ понимать буквально, как пол ночи прошедшие, то нам надо ложиться спать в 20.00, а вставать в 4.00, причем в 4.00 идет максимальная выработка многих гормонов. Кажется это время называют "Час быка", т.е.время максимальной работоспособности и помню, что в Японии проводили по этому поводу исследования и подтвердили, что время с 4.00 до 6.00 самое благоприятное для работы, а в 8.00, когда мы все привыкли идти на работу, происходит спад активности, наверно потому тогда мы и вялые.

[atolic]

Про тринадцать-это шутка.

А вообще каждый орган в теле человека, как и весь организм, подчинен своим законным ритмам. Существует время максимальной продуктивности или активности в работе, а так же время спада. Где-то была такая медицинская таблица?
Если есть у кого-pliase выложите сюда, пригодится.

И для тех ,кто интересуется сном и сновидениями серьезно обратите внимание на характер(качество) снов, которые во время и около полнолуния (завтра как раз будет).

[Татьяна Белан]

Сообщение от atolic

Про тринадцать-это шутка.

А вообще каждый орган в теле человека, как и весь организм, подчинен своим законным ритмам. Существует время максимальной продуктивности или активности в работе, а так же время спада. Где-то была такая медицинская таблица?
Если есть у кого-pliase выложите сюда, пригодится.

И для тех ,кто интересуется сном и сновидениями серьезно обратите внимание на характер(качество) снов, которые во время и около полнолуния (завтра как раз будет).

Здесь выложена таблица максимальной и минимальной активности органов:

http://www.tienshi.ru/aktivorg.html

[atolic]

Спасибо за таблицу