Цитата:
Сообщение от Иваэмон  Так в том-то и беда, что подлинника нет. Есть современная синтетика по мотивам. |
почему сразу беда? Все новое хорошо забытое...
Цитата:
Сообщение от Иваэмон Если руки дойдут |
если... уже сейчас ощущаю, что не дойдут)))
Цитата:
Сообщение от Иваэмон Вообще думаю, что каждый может подобрать для себя что-то полезное из простых дыхательных и гимнастических упражнений, внимательно прислушиваясь к своему организму. Он подскажет. А подбирать необходимо, так как современная городская жизнь губит тело. |
Для здоровья тела не обязательно заниматься йогой или цигун, особенно в условиях города.
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Китайская йога, цигун, тайцзицюань - приглашаем на занятия! 
Древовидный вид
Хатха_Йога