[Kim K.]

Сообщение от More

Все верно, ступени классической Йоги, в том числе и Хатха-Йоги - Асана и Пранаяма которые мы здесь рассматриваем есть лиш вспомогательные средства достижения цели и направлены в первую очередь на очищение сознания. Нет особого смысла утверждать что крепкое физическое здоровье это цель Хатха-Йоги. Цель этой Йоги как и любой другой это освобождение (это было правильным утверждением) а вот каковы реальные плоды следования той или иной практике Йоги мы уже видим как следствие из опыта их применяющих. В данном случае я бы даже сказал что это средства не только управления умом но и в целом управления и очищения сознания.

Странно... на другом форуме Вы "немного" по-другому высказались.
Если Вы хотите Свободы, а не здоровья, зачем Вам Хатха-Йога?
Она не научит Вас Любить. Свобода = Любовь, чем больше в Вас Любви, тем Вы свободнее.
Истина, Любовь, Свобода -- все это познается только через самоотвержение, а не через физические упражнения.
Чтобы учиться творить Добро пранаяма не нужна.