Свобода или ощущение свободы в большинстве случаев иллюзорна. Сформированная личность это программа с принципами поведения и оценки окружения. Если окружающая среда согласуется с этой программой, то человек чувствует себя свободным. Если нет, то начинаются противоречия внутренней программы и внешних факторов. Человек и в тюрьме будет считать себя свободным, если правильно, условно говоря, его воспитать. Это и есть иллюзия свободы. На этой планете истинно свободных людей нет. Будь то элита или неэлита.
Пока вы в теле -да, иллюзорна, если строго говорить. Но ощущение роста этой свободы имеет смысл...так же как и ее уменьшение. И да, согласен, что начинать надо с основных представлений. Например, вы и внешний мир. Если ваше понимание не согласуется с "окружающей средой" - у вас точно проблема. Попробуйте для начала стать частью "окружающей среды", а не ее противником. Будут очень интересные инсайды. Если найду, выложу с ютюба точку зрения йогов на эту тему.