[StasM]

Сообщение от mika_il

В данном случае полностью согласен. Рецепт равновесия налицо, как говорится.
Постороннее вмешательство, как правило, скорее ведет к потере равновесия, нежели к его восстановлению. Ну, если только речь не о гуру... Можно, конечно, совершить подмену и научить какой-нибудь технике. Но что привычка может иметь от осознанности? А зазубренное действие от непринужденности?

Ничего не говорил о привычке. Соблюдение равновесия как раз и требует нахождение в моменте. Иначе равновесие не достижимо в принципе. Сами подумайте - на вас оказывают некое воздействие, а вы..в будущем или прошлом Вот это незамеченное вами воздействие и нарушит ваше равновесие. Это же просто понять. Нахождение в моменте дает контроль над ситуацией, а не пускает на самотек привычки.