[irene]

Сообщение от Dar

Думаю внимание должно быть направлено внутрь себя..
Тогда каждый удар лишь загоняет глубже.. лишь помогает.. пока не коснешься "зерна духа"..
(что и дает "повышении энергии")
Не думаю что это легко, особенно когда сильно штормит... и все незакрепленные мысли в момент смывает за борт..
Хотя при спокойствии они очень красиво лежали и красиво все объясняли.. )

Это даёт повышение высокой энергии, но для здоровья и сил обычных нужно длительное восстановление.