[Иваэмон]

Сообщение от Редна Ли

Асана очень важная часть Раджа Йоги.

Сообщение от Редна Ли

Например, сколько минут можно стоять на голове

А можно тому, кто решил приступить к Агни Йоге и не интересуется Раджа Йогой и Хатха йогой, вообще не стоять на голове? Все-таки голова как бы не совсем для того предназначена, чтобы стоять на ней...))
(Я вот не помню, чтобы и другие йоги - бхакти, карма, джняна - включали в себя обязательное стояние на голове)