[леся д.]

Сообщение от tayna

Еще раз прошу прощения, раз я Вас разозлила или вывела из равновесия. Правда, ненамеренно. Мне это урок - буду аккуратнее в словах. Но видимо Вас еще что-то задело, так как Вы указываете оскорбления в множ. числе. Но я как-то с Вами не в какие дебаты не ввязывалась. Думаю что далее не ко мне, но если что простите.
Давайте жить дружно!
А по поводу морковки с яблоком - это суперсок, мне очень вкусно.
Ранее в этой теме немного обсуждали соки.
Хотелось бы как то данные объединить. Вопрос не празный. Немного экспериментировала на себе. Результаты были разные: от полезных и неочень.
- Когда какой сок рекомендуется?
- В каком количестве можно употреблять?
- С чем надо быть осторожным?
- Какие соки хорошо смешивать, а какие нет?

Добавлено через 36 минут
150 г сока манго с мякотью покрывает суточную потребность человека весом 80кг в клетчатке и большинстве витаминов (опыт кардиохирургии).
По 40г сока моркови и свеклы с мёдом (1/5часть) в сутки, за несколько приёмов столовыми ложками натощак, за месяц поднимает гемоглобин до нормы даже у больных лучевой болезнью, тем более у рожениц (личный опыт 40-лет стажа последователя Живой Этики, фамилию не надо спрашивать).
До 80г капустного сока улучшает пищеварение, предупреждает склероз, повышает работоспособность (исходя из работ акад.Амосова).
Ярко-зелёные смеси способствуют отложению солей в почках (из опыта нефрологов).
Свыше 100г 100% морковного сока ежедневно уже через месяц вызывает стойкое отложение пигмента в белковой оболочке глаз и в коже. Безвредно, но выглядит отталкивающе (терапия).
Лучший сок - свежевыжатый, с мякотью, принятый натощак утром и днём, не на бегу, а сидя и сознательно (диетология).
Осторожность надо проявлять с ягодами аронии: это черноплодная рябина, может падать артериальное давление (как и от больших количеств сока тыквы и свеклы).