[крайний]

Сообщение от Альдебаран

Вы вот попробуйте отказаться от сильно укоренившейся и любимой вами привычки.

Я думаю, что именно о сильноукоренившейся и говорилось, причем правильно.

Сообщение от ninniku

Накопление энергий приводит к тому же результату, что и волевое усилие, только ЗАКОНОМЕРНО. Собственно, накопление, наслоение, оно без волевых усилий не совершается, но это естественный путь.

Просто каждый добавил что посчитал нужным. В том числе и подзатыльников, чтобы никто не расслаблялся ))