Цитата:
Сообщение от A_Sofin Цитата: Сообщение от Resettlement А что можно узнать под понятием "прана"? Почему с этим связывают раннее утро? | Мне кажется, что прана как-то связана с ритмами космоса. В хатха-йоге пранаяма - это ритмизация дыхания. Йогин, практикующий пранаяму, настраивает себя на какие-то ритмы. Возможно, что эти ритмы наиболее актуальны именно утром. |
Дело в том, что с 5-ти утра до 12-дня - это время "ЯН", т.е. повышенного уровня ПЭ в атмосфере (если можно так сказать).