[Алекс]

Сообщение от aurora

Связь между духовностью и дыханием самая прямая. Только понятной эта связь становится при достаточных достижениях в йоге. Дыханий - семь типов. И как дыхание физического тела очищает этот проводник ( выделяется углекислый газ - отработанная энергия), так и дыхание ментального тела (тип дыхания), к примеру, очищает ментальное тело.
Но практика эта, согласна с Вами, начинается только с учителем.
Эта практика даётся не без разбора.
На уровне АЙ, достаточно почитать внимательно, чтобы убедиться в том, что касание Высших энергий, в первую очередь изменяет ритм дыхания. О самой практике, конечно нет ни слова.
Почему внимание заострила на дыхании ментального тела. Да потому что, только очищение этого тела даёт возможность приблизиться энергиям высших планов , для которых нечистота ментала является препятствием.

ИМХО. В какой-то степени согласен. Нет отдельной практики систем дыхания для достижения духовности. Есть пути постижения Духа, в которых "попутно" можно проходить с Учителем различные дыхательные практики. Не учимся правильно ментально дышать, чтобы выйти в ментал, а выходя в ментал, переходим на ментальное дыхание. Это как рефлекс, заложенный изначально. Мы же сможем осознать это ментальное дыхание будучи осознанными на ментальном плане.
И бывают моменты, когда при касании Высших энергий (при выходе в ментал) физическое дыхание замирает, и открывается ментальное дыхание (хотя конечно же всегда, когда замирает физическое дыхание, значит перешли на ментальное дыхание).