![]() | #83 | ||
Рег-ция: 12.06.2007 Сообщения: 3,211 Благодарности: 229 Поблагодарили 685 раз(а) в 452 сообщениях | ![]() Цитата:
Человек засыпает, не потому что устаёт, а потому что его существу необходимо соприкоснуться с безмолвием, с беспредельностью - бессознательно. Кто умеет сознательно - прекрасный пример из Писем Махатм, где К.Х. несколько дней провёл в седле лошади. В Учении советуется выработать привычку - на мгновение оставить все внутренние дела и соприкоснуться с Безмолвием, дабы освежиться и ощутить прилил сил и обновление. Учение учит это делать не отрываясь от насущных дел. Каждый человек достигает этого в фазе глубокого сна, а значит сможет и сознательно, надо просто начать делать это упражнение, и природная способность станет сознательной. Человек, который мучается бессонницей, тоже устаёт, но заснуть не может: поток суеты в голове достиг такой концентрации, что невозможно от него отключиться. Это известно, каждому, кого охватывало сильное волнение, кто так переживал, что не мог заснуть, несмотря на всю усталость. Кто умеет разделять преходящее от непреходящего на бегу, знает, что такое внутренний Наблюдатель из собственного опыта, вот и всё. Это же азы и проблема новичков в дза-дзене - сидячей медитации - когда они пытаются просто сидеть, просто присутствовать, они засыпают - сознание слишком слабое, без потока ума оно отключается, поскольку не привыкло к внутренней тишине. | ||
![]() |
|