Прежде чем, делать выводы из агни-йоги рекомендую всем почитать Юнга "Душа и миф 6 архетипов". (В интернете есть)
Достоверность и полезность любой информации человек может проверить только на практике в своей повседневной жизни. Эффективность Агни Йога уже проверена многими на практике.