[Редна Ли]

Сообщение от Арранкар

Есть много техник с открытими глазами. При этом энергия может быть направлена глубоко внутрь!

Мой скромный опыт медитации как раз говорит о том, что направить внимание внутрь бывает легче именно с открытыми глазами. Я в свое время владея некоторой самим собой изобретенной техникой мог спокойно выспаться за 30 минут стоя в переполненном автобусе с открытыми глазами.