[СиМ]

Сообщение от Etsi

Способ познавания себя через наблюдение - самый доступный и очень эффективный для отслеживания своих изменений, если они есть.

Хотелось бы всеж узнать еще какие способы познания себя есть, кроме наблюдения.
А так же углубить про наблюдения за собой. Так пока я выделил два наблюдения: за реакцией себя на те или иные события и за сердцем, плюс анализ снов. Так же хотелось бы услышать реальные примеры из жизни.