[Suny]

Сообщение от Альдебаран

...
Потягайте штангу, а после этого попробуйте поразмышлять на духовные темы, поймете о чем я.

Об этом говорила ЕИР и Вивекананда. У йога должно быть все вмеру. В меру работы, в меру пищи, в меру метальной деятельности, в меру физической, в меру давания другим. Путь равновесия обеспечит контроль над оболочками и земной деятельностью. Дальнейшее нагнетение энергии позволит усилить их работу, но без потери контроля.

Хотелось дополнить

14.602. Урусвати знает, что отдых заключается в смене труда. Но среди различных трудов не забудем и мыслительную работу, которая развивает воображение.
...
14.857. Урусвати знает сущность отдыха. Мы уже говорили, что отдых есть смена труда, но нужно иметь в виду иные, полезные отдохновения. Такими будут: общение с Надземным Миром, обогащение познания, созерцание величия Природы и творчество человека. Одни назовут такое отдохновение расширением сознания, другие – освобождением от эгоизма, третьи – победою духа – все будут правы. Восторг возвышенных восприятий может преображать жизнь, если человек сумеет сохранить в себе такие целебные вибрации.
...
Следует в школах объяснять, в чем заключается отдохновение, приносящее здоровье духа и тела. Пусть молодые строители жизни найдут время помыслить о Мире Надземном.
...
АЙ