[Jack]

Chit

ум, направленный наружу - это водонепроницаемые одежды.

Наверно, Вы имели в виду "ум, направленный внутрь"?
Есть мнение (тоже уважаемое мной), что ум настолько непокорен, что достичь внутреннего молчания для обычного человека, пусть даже идущего по пути духовному, невозможно. А потому лучше беспрерывно болтающий ум не затыкать, а направлять на благостные объекты (как, например, мантры, или молитвы, или созерцание качеств, ведущих к святости). Всё это пока что поводы для моих сомнений. Возможно, молчание духа и достижимо, но кто даст оценку тому, достижимо ли оно для такого человека, как я, в этой жизни, или в ближайшие годы.