![]() | #11 | ||||
Рег-ция: 16.03.2007 Сообщения: 117 Благодарности: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях | ![]() Цитата:
![]() Цитата:
Вот конткретно. Станьте ровно и начинайте раскачиваться вперед-назад, наблюдая за смещением центра тяжести, направляя сознание в область напряженых участков ног. Когда вы наклоняетесь вперед - испытываете напряжение в передней области ноги и наоборот. Уменьшая амплитуду ракачиваний, вы придете в точку баланса напряжений. Если вы научитесь восстанавливать это положение равновесия в обычной жизни, вы можете открыть для себя много интересного. Здесь много аспектов-нет времени всех их затрагивать. Но в применении БИ, когда противник выводит вас из равновесия. вам всего лишь достоаточно его суметь восстановить и противник почему-то падает. Со стороны это забавно выглядит - человек нападает и падает. При этом защищающийся практически не двигался. Понятно, что здесь разговор не о БИ - просто пример нагляден. Цитата:
Цитата:
Ладно, пока. | ||||
![]() |
|