[Djay]

Сообщение от Вэл

Вот ещё нашёл в тему:
"При Правильном Подходе – подметание Двора даст тебе больше, чем долгие часы
"попыток дзадзена".
Прим.: Дзадзен - сидячая медитация.

Классно! По-моему, так это самая АЙ и есть.