Самоконтроль сознания – контроль над мыслями

[aurora]

Сообщение от Absentivus

когда возникает необходимость остановить поток ненужных мыслей (белый шум и всякий вздор), и не просто поменять их направленность - сфокусировать на нужном предмете анализа, но и поднять само качество и чистоту процесса.

Нужный предмет "анализа" почти всегда под рукой – дело, которому человек служит в данный момент времени, - жарит картошку, или решает задачку для своего ребенка. Или рисует или сочиняет стихи. Не анализирует, а принимает явление целиком, как оно ему видеться, в каждый момент делания. Тогда – действительно, и я соглашусь с Вами, - человек начинает творить, чтобы он ни делал. Действительно, "мысленный диалог прекращается", как и "белый шум"….

Анализ – как метод остановки движения ума – святое дело )). Но всему свое время ( время разбрасывать ...и время собирать....)