Самоконтроль сознания – контроль над мыслями

[Etsi]

Сообщение от glory

Не менее полезным видится остановка не просто мышления, а негативных мыслей.

Именно.
В общем, остановка мышления - неверная установка. Пока у человека есть сознание, он будет мыслить, пусть даже, не давая себе отчета в том, что мысли все же где-то толпятся...
Безмыслие - это мертвенность.

Для очищения и развития сознания необходимо улучшать качество мысли, заменяя мысли негодные на строительные мысли блага.
Благо здесь понимается в широком смысле - как положительные, светлые мысли.