Необъяснимая тревога

[paritratar]

Хочу поделиться такими ощущениями. Бывают у меня такие моменты, когда возникает непонятно из-за чего тревога. И это чувство беспокойства крутися внутри и не дает нормально жить. Звонишь родственникам, интересуешься все ли у них нормально. Говорят, что все хорошо. И непонятно почему тревожишься. Умом ясно, что нет причин, но сердцу неспокойно. Что-то не так, тягостно и трудно как-то. Поспрашивал у знакомых, говорят, что тоже было. И причем также неизвестно от чего. Побыло, побыло и прошло. И вот все же есть этому какие-то объяснения!? Кто может что подскажет.

А да кстати, я вспоминаю, что Елена Ивановна где-то в письмах или же в Гранях говорилось, что тревогу темные насылают. И если это так, то есть ли какие-то способы защиты. Способы нормально себя чувствовать даже с такими атаками.