Как известно, основной закон, применяемый при познании - Закон Аналогий.
"что наверху, то и внизу, что внизу, то и наверху".
При осваивании понятия равновесия, ИМХО, полезно иметь такую же иерархию равновесий - на физическом уровне, астральном и ментальном. И начинать именно с физического уровня...да и великан, как есть в АЙ, может подскользнуться на апельсиновой корке...если не владеет равновесием.
Научившись владеть равновесием на физическом уровне, приходит понимание как это "владение" может работать и на других , на что более всего необходимо обратить внимание для достижения.
ЗЫ: А вообще прикольно, когда чел владеет равновесием на астральном уровне, а на физическом имеет проблемы. Т.е. будет спотыкаться на льду регулярно...но молча.
Не чертыхаясь.