Самоконтроль сознания – контроль над мыслями

[Dar]

Мысль тоже вид огня.
К остановка мышления нужно относится как к полезному упражнению, помогающему овладению мышлением, т.е. овладению огнем.
А мысль бессловесная, насколько я помню, это более чистое состояние огня.
(к примеру молитва бессловесная гораздо сильнее..)
Ведь размышления без слов все равно идут фоном.
И остановка мышления помогает "услышать" этот фон..

По себе могу сказать, что тренировки в остановке мышления, как бы наращивают "мускулы",
который потом очень хорошо помогают для избавления от "нехороших мыслей",
удерживания мышления в одном направлении, сосредоточения, размышления без слов и т.д.

Плюс есть один "побочный" эффект.
Остановка мышления воспринимается мной как закидывание рыболовной сети в пространство,
потому что после "включения" всегда находишь "улов" в виде совершенно новых потрясающих идей, мыслей..
Осознается это чуть-чуть попозже "включения"..

Это примерно так же как "утро вечера мудренее"..
в качестве "вечера" служит остановка мышления.
Допустим есть какая-то проблема, очень трудно найти решение.
Если удерживая "задачу", остановить мышление.. мм.. решение легче найти.

Для остановки мышления помогает остановка дыхания и сосредоточение взгляда на какой-нибудь точке..
Буквально на несколько секунд это удается и этого достаточно что-бы понять что это такое.
Затем постепенно это время увеличивается..

Предполагаю это путь к "знанию духа"..