[Альдебаран]

1960 г. Май 5. Легкая пранаяма нужна каждодневно для поддержания здоровья. Физическое тело требует известного ухода и внимания. Каждый заболевший орган нуждается в заботе. Некоторая забота и некоторое сердечное внимание – и болезнь оставляет его. В случае заболевания заболевшему органу следует указать, как он должен себя вести в будущем. Такие внушения и указания очень плодотворны. Орган здоровый знает сам свое назначение, но заболевший забывает о нем. Тело боится Хозяина и слушается его. Это надо знать. Никогда нельзя сдаваться или отступать перед болезнью. Дух, в конечном итоге, всегда побеждает. Пранаяма нагнетает в заболевшее место недостающую энергию – и процесс выздоровления не замедлит начаться. Так же полезно и сосредоточивание сознания на пораженном органе с целью вызвать в нем прилив крови и ощущение теплоты и пульсации. Материя тела пассивна и охотно принимает к исполнению приказ воли. Здоровые, сильные люди, никогда ранее не болевшие, в случае заболевания обычно становятся совершенно беспомощными и всецело поддаются болезни, теряясь перед нею. Бороться надо до конца, ни на миг не поддаваясь болезни и зная, что дух сильнее тела. И при дыхании можно как бы выталкивать болезнь из организма. Психическая энергия – универсальная панацея от всех болезней. В подсознании следует все время держать неотменно идущий процесс выздоровления, не болезни, но именно излечения и улучшения. Лекарство – как средство вспомогательное, главное же – огненная энергия, Агни. Поляризовать организм можно положительно или отрицательно, в зависимости от заболевания, но для верности после обычной пранаямы, в течение дня можно дать себе минус один, два или три раза. Все процессы в лаборатории человеческого тела могут быть подчинены воле. Мысли влияют очень. Часто болезни вызываются вредным направлением мыслей, тревогой, беспокойством, огорчениями, воздействиями окружающих, больными, находящимися вблизи, и так далее. Воздействие среды часто бывает убийственным. Влияния эти надо уметь нейтрализовать.

Обращает на себя внимание тот факт, что больному органу надо указывать, как он должен правильно функционировать, т.к. по болезни он забывает это. Важно и то, что материя тела пассивна и охотно исполняет приказы воли. Поэтому любые отрицательные мысли так сильно сказываются на здоровье как нашем, так и других людей.
При самовнушении (любом, не только телесном) важно именно констатировать как бы уже свершившийся факт приказа. Представляя, что болеющий орган здоров, тем самым утверждается конечный результат. Именно такие утверждения особенно хорошо воспринимает подсознание. Конечно, обычному человеку нелегко, что говорится, с кандачка, вылечить серьезное заболевание. Для этого нужно не только обладать очень сильной психической энергией, но и уметь ее правильно направлять при внушении. Но Елена Ивановна правильно сказала, что начинать занятия на эту тему, конечно же стоит, ибо ничто не стоит на месте, все развивается. При постоянных посылках здоровья, скажем потенциально подверженным заболеванию органам, можно постепенно развить в себе дар самоисцеления и не позволить им серьезно заболеть.
Также важно абсолютно прекратить множить в себе различные болезни путем дурного мышления.
Итак, получается тройная польза: прекращаются назревания новых болезней, осваивается навык самоисцеления, усиливается навык самовнушения вообще и дисциплинируется мышление (в квадрате )
Что важно еще. Никогда не сдаваться при болезни. Это конечно тоже легко сказать, но сложно сделать. Но и здесь, как и во всем прочем можно тренировать себя, придерживаясь постепенности при развитии воли. Главное не надорвать себя.
Допустим раньше, мне тяжело давалось преодоление головных болей. Сейчас я могу спокойно их терпеть, хотя немного снижается качество работы. Скажем, следующей задачей будет постараться удерживать должное качество на уровне. Потом, скажем, уничтожение головной боли путем самовнушения и т.д. Такие маленькие победы можно совершать постоянно. Ибо воля растет от одной победы до другой, в этом ее тайна.
Или еще пример. Сейчас я могу спокойно сесть, скажем, в общественном транспорте рядом с человеком больным гриппом. Обычно такие разносчики часто ездят на ранней стадии болезни. Через какое-то время я почувствую, как болезнь начинает прорываться в меня. Ее очень в принципе легко отличить. От такого человека веет какой-то физической слабостью. И при атаке болезни, ты начинаешь чувствовать как эта слабость закрадывается в тебя. Вот тут то и важно сказать «нет!» и сжечь ее. К примеру, следующей задачей будет нейтрализация гриппа в другом человеке и т.д.
Т.е. важно приучать себя, что Дух выше тела, только главное не надрываться, а то каждый такой надрыв воли весьма неприятен психологически, хотя не смертелен.
В пункте также говориться, что важно также задействовать дыхание. При выдыхании можно представлять, как болезнь выталкивается из организма. Таким же образом выдыхания можно выгонять и скверные привычки, усиливая выдыханием самовнушение.
И последнее, крайне важно держать в подсознании неустанно идущий процесс выздоровления, а то часто бывает наоборот. Когда мы жалуемся, именно подсознание запускает модель еще большей активизации болезни. И лишь когда успокоимся, и дадим низшему манасу делать свое дело, начинается выздоровление. Поэтому сразу необходимо задействовать подсознание, вложив в него мысль выздоровления. И держать эту мысль непрестанно, иначе саможаление вложит другую, противоположную. Поэтому и нужна борьба и осознание, что дух сильнее. Когда осознание приходит, мысль вообще заложится в подсознание сама, ибо осознание своей мощи уже есть высокая ступень самовнушения. Та же схема должна применяться при борьбе с недостатками, особенно с сильными. Осознание своей силы, как права эволюции и заложении мысли постоянно растущей победы в подсознание. Как нельзя кстати вспоминаются слова ЕИР: «Что может помешать человеку искоренить любую слабость или привычку, если он, ее породитель, того захотел?! (ГАЙ, 1960 г., Нояб. 18 (М.А.Й.)
Закладывая мысль в свое подсознание, обычный человек должен очень не мало попотеть или не слабо устремиться, а часто и то и другое. Но именно такая единорожья сила и создает залог удачи и победы.