[Владимир Чернявский]

Сообщение от Gita

Выявить суровость к себе.
Сжечь свои плохие свойства.
Испытание своих качеств.
Освобождение от привычек.
Дисциплина духа.
Закалка несломимой воли.
Контроль мысли.
Воспитание сердца.
Самоотверженность, смирение, бесстрашие.
Радость духа.
Устремление и преданность как рычаги духа.
Преображение своей жизни путем Этики Жизни. И так далее.

Gita, Вы действительно считаете этот список КОНКРЕТНЫМИ советами